American Football kompakt erklärt
Regeln
Auf dem 120 Yards (1 Yard = circa 1 Meter) langen Spielfeld stehen sich jeweils elf Spieler gegenüber, wobei es an beiden Enden des Spielfelds zwei sogenannte Endzonen gibt. Hinter diesen Endzonen befinden sich zwei große Torstangen, die optisch einer Stimmgabel ähneln. Eine Mannschaft hat das Angriffsrecht und somit den Ballbesitz, während die andere Mannschaft verteidigen muss.
Die Mannschaft in Ballbesitz (Offense) hat das Ziel, den Ball in die gegnerische Endzone zu bringen oder den Ball durch die Torstangen des Gegners zu schießen. Dabei kann das Team sowohl Laufspiele als auch Pässe einsetzen.
Die verteidigende Mannschaft (Defense) hingegen möchte den Transport des Balls in die eigene Endzone verhindern, indem sie den Ballträger der Offense festhalten.
Insgesamt dauert ein Football-Spiel vier mal 15 Minuten, wobei die Uhr angehalten wird, wenn ein Spieler mit dem Ball ins aus läuft, ein Pass nicht gefangen wird (incomplete pass) oder der Ballbesitz wechselt. Darüber hinaus kann jedes Team pro Halbzeit drei Auszeiten nehmen.
Wie werden Punkte erzielt?
Ein erfolgreicher Schuss durch die Torstangen des Gegners (Field Goal) bringt der Mannschaft drei Punkte ein. Wenn der Ball in die gegnerische Endzone getragen oder in dieser gefangen wird, darf sich die Mannschaft über einen Touchdown freuen, der sechs Punkte wert ist. Ein Touchdown berechtigt außerdem zu einem Extra-Punkt Versuch. Das bedeutet, dass der Ball aus kurzer Distanz per Kick durch die Torstangen befördert werden kann (1 Punkt) oder mittels Pass oder Laufspiel noch einmal (ebenfalls aus kurzer Distanz) in die Endzone gebracht werden kann (2 Punkte).
Und wie wird das verhindert?
Die verteidigende Mannschaft (Defense) gibt alles, um die Angriffs-Serie des Gegners so schnell wie möglich zu beenden und selbst in Ballbesitz zu gelangen. Hierfür hat sie verschiedene Möglichkeiten.
Wenn das angreifende Team es nicht schafft, mit 4 Versuchen mindestens 10 Yards zu erreichen, wechselt der Ballbesitz.
Oft wird der vierte Versuch genutzt, um den Ball zu “punten”. Das bedeutet, dass das Spielgerät ähnlich wie beim Abschlag im Fußball weg von der eigenen Endzone geschossen wird, um es dem Gegner so schwer wie möglich zu machen, in der nächsten Angriffs-Serie Punkte zu erzielen.
Wenn sich die Offense in Reichweite der Torstangen befindet, wird der 4. Versuch oft genutzt, um ein Field Goal zu erzielen.
Die Defense hat auch die Möglichkeit, Pässe abzufangen (Interception) oder den Ballführenden den Ball aus der Hand zu schlagen und diesen selbst aufzunehmen (Fumble). Diese Situationen werden auch als “Takeaways” bezeichnet, da der Ballbesitz sofort wechselt.
Fouls und Penalties
Obwohl viele Laien annehmen, im American Football sei alles erlaubt, gibt es etliche Aktionen, die nicht gestattet sind, insbesondere unsportliches Verhalten oder grobe Fouls, die den Gegner schwer verletzen könnten, werden hart bestraft.
Im American Football gibt es eine große Anzahl von Regeln, jedoch werden Strafminuten nicht verhängt und Platzverweise sind eher eine Seltenheit.
Das Team des Übeltäters wird stattdessen mit Raumverlust zwischen 5 und 15 Yards bestraft, je nach Schwere des Fouls, wobei dieser Raumverlust auch als Penalty bezeichnet wird.
Eine Football-Mannschaft besteht generell aus drei Einheiten:
Neben der Offense und der Defense, die aus unterschiedlichen Spielern bestehen, gibt es auch eine sogenannte “Special Teams” Einheit, die beim Kickoff (Anspiel), bei Field Goal Versuchen, Punts und Extra-Punkten zum Einsatz kommt.
Regeln für die Offense
False Start / Fehlstart
Der Fehlstart der Offense ist einer der häufigsten Regelverstöße im American Football. Er entsteht, wenn Spieler der Offensive Line sich vor dem Snap aktiv nach vorne bewegen, was zu einem unfaireren Vorteil führen würde.
Als Konsequenz wird ein Fehlstart mit einem Raumverlust von 5 Yards bestraft und der Versuch wird nicht angerechnet, sondern wiederholt.
Delay of Game / Spielverzögerung
Innerhalb von 40 Sekunden muss die Offense in der NFL einen Spielzug beginnen, während im College Football nur 25 Sekunden zur Verfügung stehen. Die Zeit beinhaltet die Besprechung im Huddle und die Aufstellung an der Line of Scrimmage.
Wenn die Offense es nicht schafft, innerhalb dieser Zeit den Spielzug zu starten, wird sie mit einem Raumverlust von 5 Yards bestraft.
Offensive Holding / Unerlaubtes Halten
Regeln müssen auch beim Blocken beachtet werden, da eine unerlaubte Benutzung der Hände einen Holding-Penalty zur Folge hat. Dazu zählen Handlungen wie das Festhalten oder Ziehen des Gegners am Schulterpolster.
Dies führt zu einem Raumverlust von 10 Yards führt.
Wenn ein Spieler der Offense einen Holding-Penalty in der eigenen Endzone begeht, wird dies mit einem Safety für die gegnerische Mannschaft bestraft.
Intentional Grounding
Als Intentional Grounding wird bezeichnet, wenn der Quarterback den Ball in einen Bereich wirft, in dem kein Receiver zu finden ist. Dies geschieht oft, wenn der Quarterback unter Druck der Defense steht und den Ball einfach loswerden will, um einen Sack zu vermeiden. In diesem Fall muss er jedoch darauf achten, den Ball nicht irgendwohin zu werfen. Ein Wide Receiver darf maximal 10 Yards vom Ziel des Passes entfernt sein.
Intentional Grounding wird mit einem Raumverlust von 15 Yards bestraft.
Illegal Block in the Back / Unerlaubter Block in den Rücken
Von diesem Foul wird gesprochen, wenn ein Blocker einen nicht ballführenden Spieler der gegnerischen Mannschaft von hinten und oberhalb der Hüfte berührt.
Dies wird mit einer 10-Yard-Strafe geahndet.
Clipping
Von Clipping spricht man, wenn von hinten unterhalb der Gürtellinie geblockt wird.
Dieses Foul wird mit 10 Yards bestraft.
REGELN FÜR DIE DEFENSE
Encroachment
In der Defense wird das Äquivalent zum Fehlstart der Offense als Encroachment bezeichnet. Zwischen Offensive Line und Defensive Line gibt es bei jedem Spielzug eine neutrale Zone, die etwa ein Yard breit ist und in der Mitte der Ball liegt. Wenn sich ein Defensiv-Spieler während des Snaps innerhalb der neutralen Zone befindet, wird dies als Encroachment bezeichnet.
Encroachment wird ebenfalls mit einem Raumverlust von 5 Yards bestraft. Der Spielzug wird direkt abgepfiffen und die Strafe durchgesetzt.
Illegal Contact
Die Regel betrifft die Defensive Backs im American Football. Ein Wide Receiver darf nur über eine Länge von 5 Yards vor oder hinter der Line of Scrimmage am Laufen gehindert werden, je nach Sichtweise. Wenn ein Blocken oder Behindern des Receivers danach stattfindet, stellt dies einen Regelverstoß dar.
Dieser wird mit einem Raumverlust von 5 Yards und einem automatischen 1st Down geahndet.
Running into the Kicker / Unerlaubtes Behindern des Kickers
Während eines Punt- oder Field Goal-Versuchs darf ein Defensiv-Spieler nicht in den Kicker hineinlaufen. Da die Defense versucht, den Kick zu blocken, kann es jedoch oft zu einem unabsichtlichen Regelverstoß kommen.
Dieses Foul wird mit einem Raumverlust von 5 Yards geahndet.
Roughing the Kicker / Unerlaubtes Behindern des Kicker
Eine Strafe von 15 Yards Raumverlust wird verhängt, wenn der Kicker aktiv attackiert wird, nachdem er den Ball getreten hat.
FOOTBALL REGELN FÜR BEIDE EINHEITEN
Pass Interference / Pass-Behinderung
Sowohl Wide Receiver als auch Defensiv-Spieler müssen bei einem Pass die gleiche Chance haben, den Ball erreichen zu können. Wenn der Wide Receiver den Spieler der Defense beim Fangen des Balles behindert, wird dies in der NFL mit einem Raumverlust von 10 Yards bestraft.
Im Gegensatz dazu ist der Penalty für das Team oft deutlich schmerzhafter, wenn der Wide Receiver von der Defense behindert wird. In diesem Fall darf die Offense bis zur Stelle des Foulspiels vorrücken, was nicht selten zu deutlichem Raumgewinn führt.
Offside / Abseits
Sowohl die Offense als auch die Defense können ins Abseits laufen. In der Offense ist dies ein zu frühes Bewegen eines Spielers der Offensive Line, während es in der Defense ein Eindringen in die neutrale Zone vor dem Snap darstellt. Da das Abseits der Defense erst beim Snap geahndet werden kann, wird der Spielzug ausgeführt und zu Ende gespielt. In diesem Fall hat die Offense sozusagen ein “free play”.
Facemask / Unerlaubter Griff ins Gesichtsgitter
Es gibt zwei verschiedene Arten von Facemask-Penalties im American Football. Zum einen handelt es sich um den bloßen Griff ans Gesichtsgitter, der sofort wieder gelöst wird. Dies wird mit einem Raumverlust von 5 Yards bestraft. Wenn der Spieler jedoch am Gesichtsgitter gezogen wird, ist die Strafe empfindlicher. Hier wird eine Strafe von 15 Yards Raumverlust und ein automatisches First Down für die Offense verhängt.
Es ist nicht nur aufgrund der Regeln wichtig, das Ziehen am Gesichtsgitter zu vermeiden. Dieses Foul kann unangenehme Folgen haben, da der Nacken dabei oft stark strapaziert wird.
Helmet to Helmet / Unerlaubtes Tackle mit dem Helm
Um das Verletzungsrisiko im American Football zu minimieren, sind zielgerichtete Tackles oder Hits mit dem eigenen Helm auf den Helm des Gegners nicht gestattet. Diese Hits können zu Gehirnerschütterungen und schweren Kopfverletzungen führen und sollten in jedem Fall vermieden werden. Die Strafe für dieses Foul beträgt 15 Yards Raumverlust. Darüber hinaus verhängt die NFL Geldstrafen bei dieser Art von Regelverstößen.
Chop Block / Unerlaubter Block
Ein unerlaubter Block von vorne unterhalb der Gürtellinie. Strafe: 15 Yards Raumverlust.
Unsportsmanlike Conduct / Unsportliches Verhalten
Im American Football wird jede Art von unsportlichem Verhalten mit einem Penalty bestraft. Dazu zählen beispielsweise das Beschimpfen des Schiedsrichters oder das Verhöhnen eines Gegenspielers. Sowohl Spieler als auch Trainer sind von diesem Penalty betroffen. Besonders im College Football wird großen Wert auf Fairness und angemessenes Verhalten auf dem Platz gelegt.
In diesem Bereich wird der Penalty häufiger angewandt als in der NFL. Die Strafe für unsportliches Verhalten beträgt 15 Yards Raumverlust. Wenn ein Spieler zweimal gegen diese Regel verstößt, wird er von der Partie ausgeschlossen.
Unnecessary Roughness / Unnötige Härte
Unnecessary Roughness bezeichnet im American Football das unerlaubte Attackieren eines Spielers, nachdem der Spielzug bereits beendet ist. Dies kann beispielsweise der Fall sein, wenn ein Spieler bereits am Boden liegt oder sich im Aus befindet. Nach dem Pfiff des Referees sind Tackles oder Hits nicht mehr erlaubt. Ähnliche Regeln gelten auch für den Quarterback. Wenn der Quarterback den Ball geworfen hat, darf er danach nicht mehr vom Defensiv-Spieler attackiert werden.
Unnecessary Roughness wird mit einem Raumverlust von 15 Yards bestraft.
Excessive Celebration / Übertriebenes Jubeln
Wenn ein Spieler seinen Jubel auf dem Platz zu überschwänglich ausdrückt, wird er mit einer Strafe von 15 Yards belegt. Doch was als übertrieben gilt, liegt im Ermessen der Schiedsrichter. Eine Richtlinie soll als Grundlage dienen, nach der jeder Jubel geahndet werden soll, der langwierig oder spielverzögernd ist.Auch selbst choreographierte Jubel-Arien sind untersagt und haben einen Penalty zur Folge.
